The goal of this training is to perform a sprint.
Use options that allow you to do the wod UNBROKEN.
After this training you will take 5 minutes of rest and you will repeat the same workout as fast as possible
Nous utilisons des cookies pour vous garantir la meilleure expérience sur notre site. Si vous continuez à utiliser ce dernier, nous considérerons que vous acceptez l'utilisation des cookies.Ok
