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OBJECTIFS: Un partner workout pour débuter en beauté le week-end. Vous devrez partager les répétitions afin de terminer le plus rapidement possible ce Triplet. Have Fun! ▶︎Abonnez […]
OBJECTIFS: Le WOD d’aujourd’hui sera extrêmement challengeant en terme de charge mais aussi en terme vitesse. Vous devrez effectuer chaque tour le plus rapidement possible afin […]
OBJECTIFS: On débute le week-end avec un partner workout où vous devrez alterner les tours. Adaptez la charge et les options afin d’effectuer votre tour le […]
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