Hang Split Clean

mars 2, 2021
Split Clean Double Under For Time Couplet

WOD 02.03.2021

Objectifs: Un classique couplet avec un sprint un peu long. Le Split Clean est peu pratiqué mais ce sera un excellent moyen pour le transférer sur […]
février 21, 2021
pull Hang Split Clean AMRAP Sprint

WOD 21.02.2021

Objectifs: Fin de semaine, on se met bien! Plusieurs sprints pour se mettre dans un état second et succomber à un repos dominical bien mérité. Bon […]