Burpee Over

septembre 26, 2020
thruster burpee

WOD 26.09.2020

Objectifs: Vous retrouverez un couplet mêlant deux de vos mouvements favoris: Thruster & Burpees. Un excellent moyen pour débuter le week-end. Home WOD: Pratiquez les mouvements […]
août 10, 2020

WOD 10.08.2020

Objectifs: On démarre la semaine avec un sprint. Vous aurez deux mouvements de WL avec les éternels Burpees. Vous aurez de la récup entre les deux […]
mai 31, 2020

Home WOD 31.05.2020

Un bon Chipper bien salé pour terminer cette semaine en beauté! Restez constant tout en essayant de faire de longues séries. ▶︎Abonnez vous à notre chaîne […]