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      Nouveau Wod Aerobic Capacity

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      • Nouveau Wod Aerobic Capacity
      WOD 03-30-2019
      mars 30, 2019
      WOD 31-03-2019
      mars 31, 2019

      A partir de Lundi 1er avril nous étoffons notre wod Aerobic Capacity avec des ergo mètres @concept2inc
      Au programme du ski erg, bike erg et row erg pour s’associer à la course à pied afin de pouvoir vous proposer plus de variance. Un excellent complément pour la programmation générale de la box qui doit rester le squelette de votre pratique.
      –
      Afin de réserver rdv sur multiresa sous la rubrique metcon et -2 erg
      #crossfit #crossfitfrance #cflouvre #reebokcrossfitlouvre #reebok #bemorehuman

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      Julian Festor
      Julian Festor

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