A l‘époque j’étais une accro de body pump, body attack, Hiit …proposés par le CMG (NDLR: Club Med Gym) mais je commençais à m’ennuyer, trop répétitif… […]
J’ai découvert le CrossFit grâce à mon père quand je l’accompagnais aux French Throwdown (NDLR: Compétition internationale de CrossFit créée et organisée par CrossFit Louvre). Je […]
Bonjour à tous! Je m’appelle Brigitte. J’ai 54 ans et je suis hôtesse de caisse dans un supermarché.J’ai des tendinites de la coiffe des rotateurs ainsi […]
“Bonjour à tous ! Je vais vous partager de mon début d’expérience sur le CrossFit et pourquoi avoir débuter cette pratique: Étant policier, il est, […]
“J’ai commencé le CrossFit en 2019, avant ça, je tâtonnais un peu entre cross training et body pump sans vraiment y trouver mon compte, c’était beaucoup […]
Vous accompagner dans vos débuts et vous aider à atteindre vos objectifs. Avec ce rendez-vous, le Head Coach fait le point avec vous sur vos attentes […]
“Vos besoins et ceux d’un athlète olympique diffèrent par degré, pas par nature.” Par cette phrase, Greg Glassman, le fondateur de CrossFit, résume notre pensée sur […]
