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      Air Squat

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      Home WOD 27.04.2020
      avril 27, 2020
      Push up
      Push Up
      avril 27, 2020

      Le Air squat est l’un des 9 mouvements fondamentaux dans le CrossFit mais surtout le plus important mouvement de votre vie.
      Il est capital pour votre santé de maintenir le meilleur squat possible durant toute votre vie.

      Si il y a donc un mouvement à effectuer c’est lui et c’est celui qui aura le plus de bénéfices pour tous.

      Le Air Squat

      Retrouvez toutes nos vidéos sur notre chaîne Youtube http://youtube.com/reebokcrossfitlouvre

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      Julian Festor
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