Level 1 à Bordeaux le 2 et 3 mai 2015

Level 1 à Bordeaux le 2 et 3 mai 2015

CrossFit Organise son premier Level 1 à Bordeaux dans notre box le 2 et 3 mai 2015

https://www.regonline.com/builder/site/Default.aspx?EventID=1678280

La formation « Level  1 » consiste à vous donner les bases de l’enseignement et de la méthodologie CrossFit.

Pendant deux jours, les formateurs CrossFit vous expliqueront les principes de base. Ces « Lectures » sont alternées avec des phases pratiques. Ces dernières vous permettront de maîtriser les 9 mouvements de base. Il ne vous sera pas demandé d’effectuer des performances spécifiques, mais simplement de comprendre la pédagogie d’enseignement.

 

Avant les deux jours de formation, vous devrez télécharger le manuel « training guide ». Ce manuel de 120 pages vous permettra de comprendre en détail toute la méthodologie.

 

Le coût de la formation est de 1000$ US.  Vous pourrez payer en plusieurs fois en déposant 250$ la première fois.

La formation est en anglais, mais nous aurons un traducteur sur place.

Pour toute autre information, contactez Sébastien au 06.26.71.26.35