Wod du jour

Wod du Mercredi 19 Décembre 2018

lun.
mar.
mer.
jeu.
ven.
sam.
dim.
26
27
28
29
30
01
02
03
04
05 06 07 08 09
10 11 12 13 14
15
16
17 18 19 20 21 22 23
19 Fermer
WOD "For Time : 50 Box Jumps 50 Jumping Pull ups 50 Kb Swings 16-12kg 50 Lunges 50 Knees to Elbows 50 Push Press 45-35lb 50 Back Extensions 50 Wall Ball 20-14lb 50 Burpees Target : 26-30'"
24
25
26 27 28
29
30
31
01
02
03
04
05
06