Wod du jour

Wod du Mercredi 25 Avril 2018

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WOD Amrap 10' 10 Pull ups 10 SDHP RX : 95-65lb
Conseils du coach Vous commencerez cet entraînement rapidement et ralentirez avec la fatigue, surtout sur les pull-ups. Réduisez les reps et la charge afin de pouvoir compléter chaque exercice unbroken sur les premiers tours.
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