Wod du jour

Wod du Vendredi 14 Avril 2017

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Warm up Mobilité
Skill Tous les mouvements
WOD French Throwdown 2016 Wod N3 100 DU Then : 3 Rds 20 Wall Balls + 7 Rings Muscle ups Then : 100 DU Time cap : 12'
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