Wod du jour

Wod du Mardi 11 Avril 2017

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11 Fermer
Warm up Mobilité
Skill L-sit : Emom 10' : 20-30'' de travail
WOD 4 Rds : 30 Dumbbells Deadlift @55-35lb + 500m Row + 30 V ups Time cap 25'
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