Wod du jour

Wod du Dimanche 05 Février 2017

lun.
mar.
mer.
jeu.
ven.
sam.
dim.
30
31
01
02
03 04 05
05 Fermer
Warm up Mobilité
Skill Shoulder Press assis : 5x10 reps
WOD 5 rds : 500m Row 2' Rest
06 07 08 09 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28
01
02
03
04
05