Wod du jour

Wod du Mercredi 14 Décembre 2016

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14 Fermer
Warm up Travail des DU : 5x30'' + Hollow hold
Skill Tous les mouvements
WOD 1k Row 50 Wall Ball 50 Box Jumps 750m Row 35 WB 35 BJ 500m Row 25 WB 25 BJ Time cap : 22'
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