Wod du jour

Wod du Lundi 12 Décembre 2016

lun.
mar.
mer.
jeu.
ven.
sam.
dim.
28
29
30
01
02 03 04
05 06 07 08 09 10 11
12 13 14 15 16 17 18
12 Fermer
Warm up Mobilité des Epaules
Skill Travail du handstand walk
WOD Amrap 14' : 20m Handstand walk 20 Med Ball Cleans 20 Sit ups with plate
19
20
21 22 23 24
25
26 27 28
29
30 31
01