Wod du jour

Wod du Mardi 29 Novembre 2016

lun.
mar.
mer.
jeu.
ven.
sam.
dim.
31
01 02 03 04 05 06
07 08 09 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30
01
02
03
04
29 Fermer
Skill Montée de charge
WOD 5x5 1 shoulder press 60/40kg 5 Front Squats 60/40kg