Wod du jour

Wod du Lundi 19 Septembre 2016

lun.
mar.
mer.
jeu.
ven.
sam.
dim.
29
30
31
01
02
03
04
05
06 07 08 09 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
19 Fermer
Warm up Mobilité + Echauffement Dynamique
Skill Sumo Deadlift 5x3
WOD 40-30-20-10 Wall Ball 9/6kg Pull ups
26 27 28 29 30
01
02