Wod du jour

Wod du Mardi 16 Août 2016

lun.
mar.
mer.
jeu.
ven.
sam.
dim.
01
02
03 04 05 06 07
08
09
10
11
12
13
14
15 16 17 18 19
20
21
16 Fermer
Warm up Mobilité + 3 tours 5 tirages, 10 Front Squat, 10 Press
Skill Thruster
WOD 21 - 18 - 15 - 12 - 9 Thrusters 95-65lbs (40/30kg) L Pull ups
After party Challenge
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
01
02
03
04