Wod du jour

Wod du Mardi 09 Août 2016

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09 Fermer
Warm up Mobilité + échauffement dynamique
Skill 3 RM Push Press
WOD 50 Pull Ups Puis 3 tours de 10 Push Press #135-95lb (60/40kg) 50 DU (Time cap 10')
After party Core Training
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