Wod du jour

Wod du Lundi 01 Août 2016

lun.
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mer.
jeu.
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01 Fermer
Warm up Mobilité + échauffement dynamique
Skill Tous les mouvements du WOD
WOD Pour le temps 100 DU 80 Box jumps 60 Front Squat 60/40kg 40 Burpees 20 Muscle Ups
After party SMR
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