Wod du jour

Wod du Jeudi 12 Mai 2016

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12 Fermer
Warm up Mobilité + échauffement dynamique
Skill Soulevé de terre + Montée de charge
WOD 3 tours pour le temps de 25 Box Jumps 25 Pompes Hand Release 25 Soulevé de terre 100/70kg
After party Core Training
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