Wod du jour

Wod du Mercredi 23 Mars 2016

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23 Fermer
Warm up Mobilité + Core complex
Skill EMOM 8': 10 HSPU
WOD AMRAP 10 tours de 1' de rameur (cal) 1' de burpees 1' de récupération
After party Stretch
28 29 30 31
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