Wod du jour

Wod du Dimanche 24 Janvier 2016

lun.
mar.
mer.
jeu.
ven.
sam.
dim.
28
29
30
31
01 02 03
04 05 06 07 08 09 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19
20
21 22 23 24
24 Fermer
Warm up Mobilité + échauffement dynamique
Skill tous les mouvements du WOD
WOD 3 tours pour le temps de 30 Wall Ball 9/6kg 400m de course 30 V Ups
After party SMR
25
26
27 28
29
30 31