Wod du jour

Wod du Lundi 14 Décembre 2015

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14 Fermer
Warm up Mobilité + échauffement dynamique
Skill Emom 8': 5 Sumo Deadlift
WOD Pour le temps 21-15-9 SDHP@115-65lb 42-30-18 Double unders
After party Core Training
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