Wod du jour

Wod du Dimanche 01 Novembre 2015

lun.
mar.
mer.
jeu.
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01
01 Fermer
Warm up Mobilité + échauffement dynamique
Skill 3 séries de 400m de course, 90'' de récup
WOD Sumo Deadlift 5x5
After party Challenge
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