Wod du jour

Wod du Lundi 19 Octobre 2015

lun.
mar.
mer.
jeu.
ven.
sam.
dim.
28
29
30
01 02 03 04
05 06 07 08 09 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
19 Fermer
Warm up Turkish get Up
Skill Tous les mouvements du WOD
WOD Amrap 20' 400m de course avec med ball 21 Kb clean @32-24kg
After party Hollow hold
26 27 28 29 30 31
01