Wod du jour

Wod du Jeudi 01 Octobre 2015

lun.
mar.
mer.
jeu.
ven.
sam.
dim.
28
29
30
01 02 03 04
01 Fermer
Warm up Mobilité + échauffement dynamique
Skill Spilt Jerk + tous les mouvements du WOD
WOD EMOM 9' 10 Pistols 7 Burpees
After party Stretch
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