Wod du jour

Wod du Dimanche 27 Septembre 2015

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27 Fermer
Warm up Mobilité + échauffement dynamique
Skill SDHP
WOD 3 tours pour le temps de 15 SDHP 50/30kg 15 Ab Mat sit ups 150 Double unders
After party Stretch
28 29 30
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04