Wod du jour

Wod du Samedi 26 Septembre 2015

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26 Fermer
Warm up Mobilité + CrossFit Warm up
Skill Thruster et traction
WOD Fran Pour le temps 21 thursters 43/kg 21 Tractions 15 thrusters 15 Tractions 9 Thrusters 9 Tractions
After party Stretch
28 29 30
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