Wod du jour

Wod du Dimanche 13 Septembre 2015

lun.
mar.
mer.
jeu.
ven.
sam.
dim.
31
01 02 03 04 05 06
07
08
09 10 11 12 13
13 Fermer
Warm up Mobilité + échauffement dynamique
Skill Muscle Up
WOD Pour le temps 30 Double unders 1 MU 30 Double unders 2 MU 30 Double unders 3 MU Etc.
After party Core Training
14 15 16 17 18 19 20
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