Wod du jour

Wod du Lundi 20 Juillet 2015

lun.
mar.
mer.
jeu.
ven.
sam.
dim.
29
30
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20 Fermer
Warm up Mobilité + échauffement dynamique
Skill KB snatch
WOD Pour le temps 21 - 15 - 9 KB snatch 24/16kg Triple Unders
After party Stretch
27 28 29 30 31
01
02