Wod du jour

Wod du Mardi 02 Juin 2015

lun.
mar.
mer.
jeu.
ven.
sam.
dim.
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02 Fermer
Warm up Mobilité + 3 tours de 30m de Bear Crawl, 15'' Hollow Position, 10 pompes, 15'' Back/Hip Extension
Skill Handstand push up
WOD EMOM 12' Handstand Push Up Strict
After party SMR
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