Actualités

avril 6, 2019

Rappel pour les cours disponibles le week-end du 6 et 7 Avril 2019

N’oubliez pas que ce week end la box est fermée et que plusieurs workouts sont à votre disposition pour perfectionner votre technique de course ou vos […]
avril 4, 2019

Planning WOD

Voici la dernière version de notre programme d’entraînement
avril 2, 2019

WEEK END DU 6 ET 7 AVRIL 2019 (MDL1)

Le Week End du 6 et 7 Avril, nous avons l’honneur d’accueillir le premier MDL1 d’Europe et de France. Ce séminaire Level 1 est exclusivement réservé […]
mars 30, 2019

Nouveau Wod Aerobic Capacity

A partir de Lundi 1er avril nous étoffons notre wod Aerobic Capacity avec des ergo mètres @concept2inc Au programme du ski erg, bike erg et row […]
mars 27, 2019

Athlète du mois de Mars 2019 – Thomas

Félicitations à Thomas!
mars 26, 2019

Athlète du mois de Février 2019 – Hélène

Félicitations à Hélène, notre athlète du mois de Février.
janvier 2, 2019

Athlète du mois de janvier 2019 – Raphaël

Félicitations à Raph.
décembre 25, 2018

Joyeux Noël 2018

Joyeux Noël 2018 de la part de toute l’équipe RCFL.
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